7. Ay için Ek Gıda

Sava ile ek gıda serüvenimize tanıklık etmek isterseniz, bizde durum şöyle.

Sabah: Elma, zencefil ve ıhlamur kaynatıyorum, onu içiyor. Hastalığı hala tam atlatamadık, bu karışım öksürüğe iyi geliyor. Henüz kahvaltıya geçmedik, 8.ay bitince geçeceğiz.

Öğlen: Sebze püresi. Mevsim sebzeleri ve pirinç veya irmikle hazırlıyorum. Her seferinde en fazla üç sebzeyi karıştırıyorum. Çok karışık olursa damak tadının oluşmayacağına inanıyorum. Birbirine çok yakışan ikililer şöyle:

Balkabağı-Patates

Ispanak-Havuç

Yer elması-Havuç

Ara: Meyve. Çoğunlukla armut. Elma veya günkurusu kayısı

Akşam: 4 undan suyla hazırladığım muhallebi. Mısır unu, tam buğday unu, yulaf ve pirinç unu. Bazen de tuzsuz hazırladığım bizim çorbalardan içiyor.

Anne sütünü aralarda ve yatmadan önce almaya devam ediyor.

Gece uyanmaları hastalık sebebiyle biraz fazla. Her seferinde emmek istiyor. Hastalığı iyice atlatana kadar bu konuya müdahale etmiyorum.

Yine Bir Ankara Günlüğü

7 saat sürdü yol. 3 kere mola verdik. 1. Mola Mehmetçik Vakfı’nda. Meyve verdim ve çise tuttum, ama yapmadı. Sonra bezini değiştirirken yaptı. Dışarıdaki tuvaletlere henüz alışamadı. Çok normal tabii. Meyveyi de yemedi, onun yerine yoğurt yemek istedi.

2. Mola Parkshop’ta. Tavuklu Hipp maması verdim. 2 kaşıktan sonra istemedi. Chicco’nun mama sandalyesini kullanmış olduk orda, hiç memnun kalmadık. Masası çok yüksek, çocuk içinde boğuldu. Belki de büyük çocuklar için olan bir modeliydi. Sonra emmeye gittik. Yemekten önce de memeden sonra da çise tuttum bardağa, her ikisinde de yaptı. Bu bardak olayı baya pratik olacak. Kullandıktan sonra da yıkayıp kâğıt peçeteye sarıp kaldırıyorum atta çantasına. Ama bütün bunları bir elimde Tuna, yalnız başıma yapıyor olmak biraz yıprattı beni. Tuna her şeyi ellemek istiyor ve tuvalet ortamında hiçbir şeyi ellemesin diye uğraşıyorum, bu boğuşma sırasında body’i bile 10 dakikada bağladım. Bardağa tutarken külot atlet daha başarılı olacak. Tuvalete tutuyorsam da body daha kullanışlı oluyor. Dışarıda kaka olayını nasıl yaparız bilmiyorum. Bezine tutmak iyi fikir olabilir. 3. Mola 1,5 saatlik uyku sonrası emsin diye durduk. Bardağa çis tuttuk yapmadı.

Bol molalı ama keyifli bir yolculuk oldu. Eskiden 3,5 saatte aldığım yolu da 7 saatte gitmek hayatımdaki değişikliğin ne boyutta olduğunu yeterince açıklıyordur sanırım.

Bu Ankara ziyaretimde vaktimin çoğunu Ankara’ya ayırdım. Bütün çocukluğumun ve gençliğimin geçtiği bu sessiz, yalnız, karanlık şehrin güzel yanlarını Tuna’yla birlikte yaşamak istedim. Bol bol gezdik. Kuğulu park, Hamamönü, çocukluğumun geçtiği mahalle…

Bezsiz Bebek

Her kültürün bez olayına bakışı farklı. Kimi ülkelerde bebeğin altı hiç bezlenmeden, annenin takibiyle doğru zamanda uygun yere bebeğin kakası veya çişi tutulabilirken, kimi yerlerde çocuklar 3 yaşına kadar bezle yaşayabiliyorlar. Doğrusu nedir bilmiyorum. Şartlar ve alışkanlıklar doğrultusunda hepsine katılabilirim. Ama bez sektörünün çok büyük olması bu konuya objektif bakmamı engelliyor. Ben de biraz içimden gelen sesi dinleyerek, biraz da araştırarak yeni bir yöntemle tanıştım. Bezsiz Bebek.

Ek gıdaya geçişle ortaya çıkan zor kaka yapma durumunu tesadüfi bir şekilde Tuna’nın klozete tutulması ve birden oraya kakasını yapmasıyla çözüme ulaştı. Ben de zaten kulağıma çalınan bu akımı biraz daha araştırmaya karar verdim. Bir kitabı varmış, önce onu edindim. Sonra Tuna’nın çiş veya kaka yapacağı zamanları tahmin ederek tuvalete tuttum onu. Çoğu sefer de doğru tahminle başarıya ulaştık. Yöntem oldukça özgür. Lazımlık mı, oluur; tuvalete tutmak mı, o da olur. Zaten bunun bir tuvalet eğitimi olmadığını üstüne basa basa belirtmişler. Bu sadece bebeğimizle aramızdaki tuvalet iletişimi. Sonra da alışverişe çıktık.

Tuna’nın Bezsiz Bebek Alışverişi:

IKEA’dan konunun özü şeklinde basit, yeşil bir lazımlık aldık. Lazımlığa oturunca çok rahatsız oldu ve ağladı. Olsun, mama sandalyesini de sevmemişti başta. Olur böyle.

e-bebek’ten klozet adaptörü aldık, ama bizim klozetimiz ilginç bir şekilde dikdörtgen olduğundan pek emniyetli olmadı.

Mothercare’den Külot, atlet ve alıştırma külotu aldık. Alıştırma külotu bebeğin ıslaklığı hissedebilmesi amacını taşıyor.

Bezsiz Bebek yöntemine dışarıdayken de devam ettim. Yemek yedikten sonra ya bezine ya da küçük bir bardak buldum ona tutuyorum. Bazen yapıyor, bazen de bezine yapıyor. Öyle deneme yanılma şeklinde ilerliyoruz bakalım. Evde daha kolay ama dışarı çıkınca onu tuvalete götürmeye üşeniyorum sanırım.

Bazen tüm günü alıştırma külotlarıyla geçiriyoruz. Genelde yemek sonrası, uyku sonrası çislerini tuvalete yaptırıyorum. Diğerlerinin zamanını tam kestiremediğimden kaçırmalar oluyor. Ama tuvalete tutunca ve çissss deyince genelde yapıyor. Tabii bunu günde 10 kere yapmak zorunda olmak beni biraz yoruyor. Çoğu zaman buna da üşeniyorum.

Kısaca bu yöntem bebeğe herhangi bir zorluk yaşatmazken asıl olay annede bitiyor. Bakalım daha neler olacak?

7 Aylık Ayrıntılı Rutin

Gece 5 civarı uyanıp emiyor, sonra sabaha kadar uyuyor, sabah kaçta kalktığını hiç bilmiyorum çünkü sesi çıkmıyor. Ben 9 gibi uyandığımda yatağın bir kenarında bir şeyleri kemirirken buluyorum onu. Çoğu zaman gece boyu hiç değişmeyen bezi kocaman şişmiş ve dışarı çiş sızdırmış oluyor. Islanıyor üst baş.. Ama keyfi yerinde. Altını değiştirdikten ve yeni kıyafetini giydikten sonra yürüyerek mutfağa gidiyoruz beraber. Yolda birkaç şeye takılıyor ama güzelce adım atarak yürüyor. Sonra beraber kahvaltı ediyoruz. Bazen rezene çayı, bazen ıhlamur eşliğinde anne sütü, hipp bisküvi, labne, pekmezden oluşan karışımı afiyetle yiyoruz. Ben yerken onun eline bir ekmeğe labne sürüp veriyorum, kemiriyor. Benim yemek yemem onu çok etkiliyor zaten. Kahvaltı bitince elini yüzünü yıkayıp salona geçiyoruz. Salonda yere yorgan serdik, üstüne de oyun halısı. Onu orada bırakıyorum, ben mutfağı toplamaya girişiyorum. 11 gibi uykusu geliyor. Kahvaltıda da çok yedirmediğimi düşünüdüğüm için emzirerek uyutuyorum. 2. memeyi emerken uykuya dalıyor. 12 gibi uyanıyor, meyvesini, d vit ve demirini veriyorum bu arada. Sonra yine oyun. Arada anneanne ve dedeye bağlanıyoruz msnden. 2’de sebze saati. 3 gibi uykusu geliyor. İyi yediyse emmeden emzikle uyuyor. Az yerse emerek. 4.30-5 gibi uyanıyor. Emziriyorum. Sonra yine oyun zamanı. Bu arada parka da gidiyoruz. 7 gibi pirinçli mama veya çorba. 8 gibi banyo, sonra hikaye ve uyku. Eğer açsa hikaye kısmını meme alıyor. Gece 1 gibi, bazen de 3 gibi uyanıyor. İşte 24 saatlik döngümüz bu sıralar böyle.

7 Aylık Rutinimiz

7-8-9  gibi uyanma (duruma göre değişiyor)

Uyanır uyanmaz emiyor, sonra kahvaltı ediyor.

10.00-10.30 veya 11.00 uyku (bu uyku kısa ama çok kıymetli)

11.00 Meyve

13.00 Sebze (et ilave ederek)

14.00-16.00 Uyku Bazen 15-17 de oluyor ama 2 saat uyuyor. Arada gürültü filan olur da uyanırsa geri uyutuyorum.

Uyanınca emiyor

19.00 Çorba veya muhallebi

21.00 Emerek gece uykusu

Gece 2-3 kere emmek için uyanıyor.

Bizde düzen böyle…

İlk dişimiz ve kutlamalar

                                                                Tuna’nın ilk dişi çıktı. Ihlamur içirirken bardağında tık tık diye sesini duydum. Hatta 1 tane değil, ikisi birden gelmiş. Düşündüğümden daha kolay oldu bu diş mevzusu. Dün aşı olmuştu aslında. Hepsi bir arada çok sıkıntı yapabilirdi ama neyse ki sorunsuz geçti. Neredeyse farkına bile varmayacaktık. Elbette bunu bir davetle kutlayalım dedik ve diş buğdayı yaptık Tuna’nın dişleri sağlıklı olsun, kolayca çıksın niyetiyle.

Diş Buğdayının hazırlanışı:

Buğdayı hedik buğdayı ile yaptık. Bol su ile kaynattık, düşündüğümüzden daha kısa sürede pişti ama süresini hatırlamıyorum. Buğday yumuşayıncaya kadar pişirdik diyebilirim. Tadı mısır gibi tatlı oldu. Sonra içine doğradığımız kuru meyveleri koyduk. İncir, üzüm, kayısı, dut gibi. Sonra da kuruyemişleri ekledik. Ceviz, fındık, fıstık, şekerli leblebi, ay çekirdeği, badem. Tadı o kadar güzel oldu ki yemeye doyamadık. Yerken çok fazla çiğnemek gerektiğinden diş konsepti için biçilmiş kaftan oldu bu karışım.

Sonra da sıra Tuna’nın meslek seçmesi ritüeline geldi. Bir tepsiye aşağıdakileri koyduk Tuna içlerinden birini alsın diye:

Steteskop: Doktor

Kalem: Yazar

Mini kitap: Avukat

İlaç: Eczacı

Mouse: Bilgisayar mühendisi

Para: Zengin

Baget: Baterist

Cetvel: Mühendis

Bu ritüelde aslında makas, tarak gibi objeler vardı ama biz günümüze ve ailemizdeki mesleklere göre minik bir değişiklik yaptık ve çok eğlendik.

Tuna neyi mi seçti?… Para…

Doktor Kontrolü-7 Ay

Yine bir Ankara ziyareti sonrası, yine ikimiz de hastayız. Bu sefer Tuna öksürmüyor ama burnu akıyor ve hapşuruyor. Aylık kontrolünü de bu hastalığa denk getirip gittik doktorumuza. İşte sorular, işte cevapları…

Hastalık nedir? Boğazı kızarmış, viral bir durum. 

Gece 2-3 kere emmek için uyanıyor, ne yapabiliriz? Akşam öğününü biraz daha doyurucu hale getirebiliriz. Çorbalara başlayabilir. Çok tahıllı muhallebi yiyebilir.

Öğlen öğününde sebze püresini pek sevmiyor. 1 köfte büyüklüğünde kuzu, dana veya hindi eti eklenebilir.

Her bez değişiminde pipisiyle oynuyor, hatta oynamıyor haşin bir şekilde çekiştiriyor. Sorun değil, zarar veremez.

Bende tiroidit çıktı, ilaç kullanıyorum, sorun olur mu? 9. ayda kan tahlilinde bakarız ama bir sorun olmaz.

Yemeklerine baharat koyabilir miyiz? Tarçın, zencefil, kimyon gibi baharatlar konabilir.

Baharat onayını da alır almaz hemen ıhlamur, zencefil, tarçın kaynatıp içirdim hastalığına iyi gelsin diye..

Ankara ziyaretinde Tuna ilk dönüşlerini de yapmaya başladı. Dönmenin tadını alınca durmadan dönüp hepimizin başını döndürüyor..